TOTAL BODY

je pre všetkých,ktorí chcú spevniť celé telo. Hodina je vedená certifikovaným trénerom s hudobným doprovodom, žiadne choreografie však nečakajte!!!

Total body je silový tréning kde hlavným nástrojom je TVOJE telo. Pri tejto hodine sa poriadne zapotíte, posilníte celé telo, odbúrate tuky a hlavne popracujte na

svojej kondícií. A to všetko bez toho, aby ste sa museli učiť choreografie!